ダイエット編

「ダイエット編」では、
痩せたくてしょうがなかった私が、
ダイエットから少しずつ卒業していくまでの体験を書いています。

「痩せてなくてもいいじゃない」
「どんな私も愛せるようになろう」
そんなきれいごとを伝えたいわけではありません。

ダイエットを頑張ってきたのに、
なぜかずっと苦しい人。
頭では「もう十分だ」と分かっているのに、
気持ちが追いつかない人に、
何かひとつでもヒントになったらうれしいです。

この「ダイエット編」は、以下の流れで書いています。

それぞれ単体でも読めますが、順番に読むと、
「なぜあんなに苦しかったのか」
「どこで力が抜けていったのか」
その流れが、より分かりやすくなると思います。